hälsotips!

Då kör vi ett litet hälsotips igen!


Avokadon ger dig hälsosamma enkelomättade fettsyror och är rik på vitaminer och mineraler.

1 glas

Du behöver:

- 1/2 avokado
- 1 1/2 dl Arla Mild lättyoghurt citron
- 1 klyfta honungsmelon, ca 100 g
- 1 tsk pressad limesaft

Gör så här:

Skala frukten och skär den i mindre bitar. Mixa alla ingredienser tills allt är blandat.
Häll upp i glas och servera genast.

GOTT!

Kommentarer
M

Skönt o höra att jag inte är ensam, haha



Smoothien lät skitgod ! Den ska provas!

2011-09-28 @ 18:56:48 | http://newmind.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback