Sjukling
Lite fakta om C-vitamin.
C-vitamin är bra för immunförsvaret. Det motverkar förkylning och infektioner i kroppenoch är antiinflammatorisk. Påverkar Bindvävens ämnesomsättning positivt, som ingår i kollagen i bindväven som behövs för hud, tänder, skelett och blodkärl.
C-vitamin är bra för fettförbränningen då c-vitamin behövs för att lever och njurar kan producera tillräcklig mängd av aminosyran karnitin som behövs för att ombilda kroppsfett till energi. C-vitamin tros även kunna motverkar bildandet av gallstenar.
C-vitamin fungerar också som en antioxidant, vilket förhindrar att du blir sjuk igen.
C-vitamin underlättar även för kroppen att ta upp flera näringsämnen som järn, zink, koppar, kalcium och Vitamin B9 - folsyra som är livsviktiga ämnen för att kroppen ska fungera normalt.
Det är även oxidationsskyddande för fettlösliga vitaminer och andra fettämnen. Det finns även bevisat att det motverkar träningsvärk vid fysisk träning.
tranbärsjuice är grymt mot urinvägsinfektion :)
Men det hjälper ju inte precis så mycket om du inte äter något utöver...
Sv: Hej, vilken fin header du har! :)
Hm jaa jag pluggar på ett universitet i stockholm, KTH heter det. Så ska börja på mitt första år nu.
Bor du i sthlm ? :)
Wohoo, kul att du också har den inställningen inför hösten :-) Vilken motiverande blogg du har! Krya på dig :) kram
Ah okej roligt! Vilken skola/universitet går du på? :)
Kram!
Vad konstigt :S Skriver du användarnamnet med stor bokstav först och resten små? Sen ska lösen bara vara små bokstäver? :)
Haha, såg att du kommit in sen :P Tack, faast jag är tjockare nu än på bilderna.. Gått upp en del sen dess.. Men är på väg tillbaka, så kanske blir nya bilder snart ;) <3
